Atelier « Le Bonheur…Si Je Veux »

4. Atelier De Développement Personnel « Le Bonheur…Si Je Veux »

Le samedi  le 7 avril, le 5 mai, le 2 juin 2018

de 13 h à 15 h accueil à 12 h 45

https://www.bienetrejoie.be/le-bonheur-si-je-veux/

atelier de 2 heures, en groupe 4 personnes minimum

participation aux frais 25 euros

PRINCIPAUX SUJETS DE LA JOURNÉE

Etre capable de :

Prendre conscience de soi
Gérer ses pensées
Qui dirige votre vie ?
Quand êtes-vous heureux ?
Reconnaître

ses émotions
ses croyances
ses peurs
ses dépendances
ses schémas de vie
Changer ses pensées, c’est se changer

Excuses de l’égo

La liste des excuses de l’égo pour ne pas changer est parfaite

La peur

La résistance se manifeste de loin le plus souvent par la peur, la peur de l’inconnu. Voyez un peu :

Je n’y suis pas encore prêt(e),
Je risque d’échouer,
On risque de me rejeter
Je n’ai pas envie de remuer ce linge sale etc…

QUE PUIS-JE FAIRE POUR M’EN SORTIR?
L’ego, c’est l’insatisfait, c’est celui qui ne s’aime pas, qui n’est jamais content, qui juge et compare toujours : il voit toujours deux.

Des exercices seront donnés pour apprendre à retrouver sa Joie

1. LES PENSÉES NÉGATIVES OU POSITIVES
2. LES ÉMOTIONS NÉGATIVES OU POSITIVES
3. LES CROYANCES ET LES PEURS
4. LES AFFIRMATIONS POSITIVES
5. LE KARMA
6. LES DÉPENDANCES
7. LES SCHÉMAS DE VIE
8. EXCUSES DE L’EGO
9. PENSER SOLUTIONS
10. S’AIMER SOI-MÊME
11. LE BIEN ET LE MAL
12. L’ÉGO

cet atelier se fera en plusieurs parties selon le déroulement du premier